Online WS / Lovingkindness (Metta) Meditation: Nurturing the Inner Child インナーチャイルドに贈る慈悲の瞑想 (メッタ瞑想)
The popular workshop with Leza is coming online! Come connect with your compassionate heart. リザ先生の大人気のワークショップをオンラインで。自分の内にある思いやりの心と繋がりましょ...
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Sun & Moon Yoga
Nov 29, 20205 min read
Online! Abundance Flow WS with Leza Lowitz /リザ先生のアバンダンスフローWS
SET GOALS FOR THE YEAR AND CHART A NEW COURSE FOR YOUR LIFE!!! 新年の⽬標を⽴て、⼈⽣に新たな道を築きましょう︕︕︕ Do you feel guilty having plenty? How do you...
Sun & Moon Yoga
Nov 28, 20206 min read
オンライン開催 キティ先⽣と学ぶサンアンドムーン マタニティヨガ20時間指導者養成コース
2021年1月、サンアンドムーンのマタニティヨガTTC、第7期の開催です。ひとりひとりの⽣徒を⼤切に⾒守るキティ先⽣から、マタニティヨガを実践する⽣徒だけでなく、その先にある新しい命をも⾒守る⼼と⾝体のケアを指導する⽅法を学びましょう。
Sun & Moon Yoga
Nov 28, 20203 min read
Solstice Slow Down: Winter Solstice Workshop with Em / 静かな冬⾄の夜を エム・ベッティンジャーによるワークショップ
In-studio workshop is FULLY BOOKED! Thank you! WAITING LIST for in-studio workshop or the online workshop is available. Join Em for this...
Sun & Moon Yoga
Oct 29, 20202 min read
『Open Heart, Open Mind! 』〜クミコ先生によるワークショップ 11月23日開催！
『Open Heart, Open Mind! 』〜クミコ先生によるワークショップ 11月23日開催！
Sun & Moon Yoga
Aug 1, 20203 min read
The Art of Presence - An in-studio and online one day Immersion/「今を見つめて」エム先生と1日集中ヨガコース
A special offering in this Autumn. You can choose in-studio or online. 秋の1日コース、スタジオ参加とオンライン参加を選べます。
Sun & Moon Yoga
Jul 29, 20204 min read
Workshop - Unlock Your Hips with Em / ヒップオープナーワークショップ with エム
Most requested workshop is coming in September! Online-Live session is added!!
リクエストの多いワークショップ、オンライン受講を追加しました！
Sun and Moon Yoga
Mar 22, 20201 min read
A Quick Recap of Early 2020 Workshops
The beginning of 2020 was a busy one. Before COVID-19 precautions took hold of Japan and the wider world, Sun and Moon Yoga carried out...
Sun and Moon Yoga
Mar 12, 20203 min read
GOLDEN WEEK STAYCATION with Em
Immerse yourself in pranayama, meditation, asana, and community to re-charge and revitalize your body and mind in Tokyo with Em Bettinger.
Sun and Moon Yoga
Mar 6, 20202 min read
Dwelling in the Compassionate Heart: A Day of Metta with Leza Lowitz
Saturday March 28, 1:00-7:00pm Spring signals new beginnings and nature’s renewal. In this special offering, we will renew our spirits by...
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