During Em's absence, her classes will be subbed as below. We are working to fill the remaining classes. These classes will start in...

As most of you know, our beloved Em is in England with her family to receive treatment for cancer. So many of you have sent messages of...

This article is in Japanese. 少しずつ暑さが和らぎ、夏の終わり、秋の到来を感じている方もいらっしゃるかもしれません。 水と火のエネルギーのピッタから、風と空のエネルギーのヴァータのエネルギーへ切り替わっていくこの季節、体調に変化を感じる方もいるで...

毎月第４土曜日『アーユルヴェーダ　セルフチェック&セルフケア』クラスを担当するキヨミ先生のコラム (This post is in Japanese.) 水と火のエネルギーのピッタから、少しずつ、風と空のエネルギーのヴァータのエネルギーが増え始めてくる夏の終わり。...

Leza is coming to Japan this Summer! Join us for these special events. この夏、リザ先生が来日。この特別な機会をお見逃しなく！ As you have been expected her for two...

7月のテーマ 〜 夏の過ごし方 水と火のエネルギーのピッタが全開の夏到来。 日本の夏の特徴は湿気が多く、まさに、水と火のエネルギー多くなってゆきます。 活動的になったり、刺激を求めたりする傾向が高くなってゆくの感じる方もいるかもしれません。...

Recharge and Renew! Bringing in the Joy. 自分を充電してリフレッシュ。あふれる喜びを。 Come Relax Your Body and Calm Your Mind in this special class with Leza!...

Practice and Learn Advanced Restorative Yoga Poses with Leza. リザ先生と一緒に、リストラティブヨガのアドバンスドポーズを学ぶ7時間。 （日本語版の情報は、後半をご覧ください。） The world today...

Restore Joy, Abundance, Energy and Purpose to your Life in this popular and powerful workshop. Leza is so excited to share powerful new...

6月のテーマは、カラーセラピー (This article and the class are in Japanese.) 徐々に湿気と気温があがってきた今日この頃、ピッタが増えてくる季節になってきました。 そんな時期に、水辺の写真に涼し気な印象を感じることがあると思います...