Important Note / 大切なお知らせ
As of August, 2023, Sun and Moon Yoga has gone online! Please stay posted here for information on future online workshops and in-person...
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Sun & Moon Yoga
Jun 17, 20233 min read
SPECIAL ANNOUNCEMENT/重要なお知らせ
It is with deep gratitude and love that we announce that we will close Sun and Moon Yoga, Tokyo at the end of July, 2023. Leza will be...
Sun & Moon Yoga
Apr 17, 20235 min read
2023 Golden Week Schedule / 2023年ゴールデンウィークスケジュール
We are happy to offer some special classes and workshops in-studio and online over Golden Week. Here is the schedule. From April 29 to...
Sun & Moon Yoga
Apr 6, 20233 min read
SoulSongs Kirtan music experience with Daphne Tse, Yoshi Aono & Friends plus Yoga Gives Back benefit
on May 26 SHINE & SOUL SONGS - Daphne Tse Japan Tour 2023 日本語ページはこちらをご覧ください。 Join Daphne, Yoshi and Friends as we immerse in the soothing...
Sun & Moon Yoga
Apr 6, 20233 min read
A Taste of SHINE: Chakra rituals & Bhakti yoga with Daphne Tse and Cristi Christensen on May 23
SHINE & SOUL SONGS - Daphne Tse Japan Tour 2023 日本語ページはこちらをご覧ください。 Join Daphne Tse and Cristi Christensen for an ecstatic embodied...
Sun & Moon Yoga
Mar 1, 20232 min read
3月のお知らせ その3「ホリデークラスとクラス情報」 / March Class News, Part 3 "Holiday offerings & Class Info"
HELLO MARCH! March is a wonderful time to clear out the old, spend time in nature, plant a garden (or pot plants on your balcony), and...
Sun & Moon Yoga
Feb 28, 20232 min read
3月のお知らせ その2「新しいマンスリークラス ダンス瞑想」 / March Class News, Part 2 "New Monthly Class, Dance Meditation"
Dance meditation is a free style of movement in which you express your feelings/emotions authentically with the body. As you let your...
Sun & Moon Yoga
Feb 16, 20232 min read
3月のお知らせ その1「クラス変更」 / March Class News, Part 1 "Class Change"
月曜夜のフロー&マインドフルネス瞑想クラス（マヨ先生）が、3月8日から、水曜7:00pmにお引越します。Flow & Mindfulness Meditation with Mayo will be moved to Wednesday 7pm from March 8....
Sun & Moon Yoga
Feb 1, 20232 min read
3月21日 きよみ先生によるアーユルヴェーダのアロマと手作りコスメワークショップ
(This workshop is held in Japanese.) 1日の始まりに、そしてお風呂やシャワーの後に使う化粧水。気分が上がる、大好きな香りのマッサージオイル。 自分のお気に入りの香りがふわっと香る瞬間は、いつだって格別な時ですね。...
Sun & Moon Yoga
Feb 1, 20232 min read
『アーユルヴェーダで元気に』 2月〜 春の準備とマントラ
(This article is in Japanese.) 2022年3月から1年間、お伝えしてきましたが、今月でこの講座は12回目となり、ひと回りです。 しんしんと寒い日が続いていますね。温活具合はいかがでしょうか。...
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